1 :名無しさん@涙目です。:NG NG

https://i1.wp.com/i.imgur.com/vACww9O.jpg
セルフマネジメントは、ビジネスパーソンに不可欠のスキル。太ってしまう人は、自己管理がなっていない──。そんな言葉をまじめに受け止め、
コンビニで「サラダチキン」を買い、「糖質オフ」を心がけていると、人生は苦しくなるばかりだ。ネットニュース編集者の中川淳一郎氏は
「幸せになりたかったら、『ダイエット教』という呪縛から自由になれ」と説く。

■別にデブでもいいじゃないか! 

 世の中、ダイエット関連の情報だらけだ。ちょっと思い返してみるだけでも、リンゴダイエットや納豆ダイエット、炭酸水ダイエットなど、これまでさまざまなダイエット法が提唱されては廃れていった。

 率直に尋ねたい。そうしたダイエット法にいちいち食いつく人は、いったい何を考えているのだろうか? 
 正直、バカなのだろうか?  特定のものを食べ続ければ痩せる……なんて方法に、どんな科学的根拠があるというのか。

 人体は基本的に、摂取したカロリーよりも消費したカロリーのほうが多ければ、痩せていくものだ。
そして、特定の食べ物や飲み物だけを摂取するといった、極端な偏食をするだけのダイエットで仮に体重が落ちたとしても、
私からすれば「それは“痩せた“のではなく“やつれた“だけなのでは」と感じることも少なくない。

 とはいえ、今回はダイエット方法の是非について細かく論じたいわけではない。本稿で言いたいのは「別にデブでもいいだろ! 」ということだ
【まとめ】今回の「俺がもっとも言いたいこと」
・体型なんて個性。どんな体型だろうと、実績を残せば評価されるもの。
・どうしても太りたくないなら、過度に食べなければいい。
・折々のダイエット法に右往左往するのは愚か。危機感を煽るだけの“ダイエット教“から距離を置くべし。https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170805-00022721-president-bus_all&p=3

  1. 14 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 12:46:49.98 ID:ZI3uq85b0

    これ胸だから売ってる価格見ると超儲かってそう

    コンビニからすると笑いが止まらない商品の1つだろう

  2. 15 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 12:47:20.54 ID:Zfcji0IN0

    ジム帰りに買ってる
    デブがセブンイレブンのレモンチキン買い占めてて笑いそうになったわ

  3. 17 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 12:49:00.12 ID:s7M1GYlf0

    腹へったらとりあえず
    サラダチキンを食えば腹いっぱいになって

    何も食いたくなくなる

  4. 19 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 12:50:50.82 ID:yfU76l9v0

    デブは仕事できないヤツ多い
    スペース取り過ぎ公共の乗り物にも乗るな
    見てるだけで不快、この季節はくさそう

    わかったかハゲ

  5. 21 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 12:51:43.27 ID:1J4rTrns0

    ビリーズブートキャンプやら変な運動機器、EMSやらで経済回るからいいんじゃね?
    もっと食って百姓やら畜産業をラクにさせろ

  6. 23 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 12:52:54.53 ID:r1M8iugs0

    デブでもいいってあのな、その醜い体形を維持するためにどれだけの動物が犠牲になってるんだよ
    少しはものを考えて暮らせよと言いたい

  7. 24 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 12:53:17.38 ID:JwQZsqe50

    これ胸だから売ってる価格見ると超儲かってそう

    コンビニからすると笑いが止まらない商品の1つだろう

    >>14
    自分で作れるよなぁ

  8. 25 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 12:53:19.42 ID:bwzMiloh0

    20XX年、ほぼすべての人間はライザップにより支配されていた・・・

  9. 26 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 12:53:44.91 ID:r1M8iugs0

    20XX年、ほぼすべての人間はライザップにより支配されていた・・・

    >>25
    いい感じだw

  10. 29 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 12:54:38.50 ID:hA5q7Rxr0

    ちなみに胸肉は片栗粉をまぶして煮るだけでクソうまい

  11. 31 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 12:55:04.95 ID://2mtOlZ0

    ダイエットに限らんけど成功した人をマネればいいだけ簡単!
    リバウンドなんてしないわ

  12. 32 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 12:55:33.39 ID:d2EZejwR0

    >>1
    デブでもいいなら勝手にデブやってろよ

    デブなんでわかりやすい恥晒しでしかないんだから

  13. 40 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 13:00:47.68 ID:AHm4e1F30

    セックスでやせる、とかいわれてたからセックスしまくったけど、痩せないや(´・ω・`)

  14. 43 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 13:02:30.86 ID:B6jwRyAL0

    セックスでやせる、とかいわれてたからセックスしまくったけど、痩せないや(´・ω・`)

    >>40
    前戯抜きで20分以上やらないと
    効果ないよ、それ

  15. 44 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 13:04:18.60 ID:/xuTC/Wn0

    サラダチキン美味いやんあれと100円のコールスロー買って酒のツマミにしてるわ

  16. 51 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 13:14:18.37 ID:wDavzuZ00

    ちなみに胸肉は片栗粉をまぶして煮るだけでクソうまい

    >>29
    味付けは?お湯で煮るだけじゃないよね?

  17. 53 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 13:19:16.87 ID:6aKIANc80

    これ胸だから売ってる価格見ると超儲かってそう

    コンビニからすると笑いが止まらない商品の1つだろう

    >>14
    輸入肉だと胸肉の仕入れ価格はモモより高いかもよ

  18. 57 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 13:21:15.60 ID:7nAR5MnO0

    デブでもいいし、糖質制限したまま太ることもできるけど
    白内障やアルツハイマーは困るだろ

  19. 58 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 13:21:58.97 ID:ZAQd5Lwz0

    バラした腹筋ローラーと簡易マットをカバンに忍ばせて仕事でストレス感じたら
    腹筋ローラー組み立てて運動したらストレスなんて吹っ飛ぶのにな

  20. 69 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 13:45:06.83 ID:6Nt3wxFd0

    金のある奴は割高でもガンガン買うとよいよ

    自分は無いから2キロの冷凍肉買うけど

  21. 72 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 13:46:59.60 ID:4Mi1+/8R0

    そりゃ糖質は中性脂肪の素だからメタボ解消に糖質制限するのはごく自然なことだろ

  22. 74 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 13:52:12.00 ID:3ucD/NNF0

    デブだから原付に乗るのか
    原付に乗ってるからデブになるのか
    とにかく原付に乗ってる奴はほとんど糞デブ

  23. 76 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 14:00:07.17 ID:MP0NcEv00

    痩せるという字にはやまいだれが入っているつまり、痩せるというのは病気
    という意見にはちょっと感心した

  24. 79 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 14:05:52.57 ID:8gmHofus0

    普通に生活してたら太らんけどな
    自堕落な生活すると太る

  25. 80 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 14:08:59.15 ID:58yYaTeO0

    デブのダイエットアピールほどムカつくもんはない
    大人しく好きなもん食って堂々とデブでいればいいのに生涯デブの癖に努力してるアピールしてんじゃねえよ豚が

  26. 82 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 14:13:06.95 ID:vtGnRxBc0

    普通に生活してたら太らんけどな
    自堕落な生活すると太る

    >>79
    習慣的に走ってないと年取って代謝悪くなるときついぜ

  27. 85 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 14:15:56.11 ID:VRMKro5b0

    若いうちは全然無問題
    問題は50近くなった頃に一気にツケが来ることだ
    まさに肥満は万病の元、ソースは俺(´;ω;`)

  28. 86 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 14:17:34.69 ID:yRIaLvYM0

    二車線またぎ右折(後ろ渋滞)
    店に横付け駐車

    この辺が太る原因だと思ってる
    少しは気を使えよ

  29. 87 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 14:17:40.45 ID:TeQ2pO8/0

    マックでセット頼んでサイドメニューサラダにしてる馬鹿wwwwwwwwwwwwwwwwwwww

  30. 88 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 14:17:46.00 ID:vuCvZL/m0

    たまーにパッサパサの鶏肉が食いたくなる
    口の中がカラカラになるくらいパッサパサのやつ

  31. 89 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 14:18:12.27 ID:a/vyyafv0

    サラダチキンはリン酸とか入ってるし、家で食うなら自分で茹でた方がいいと思う
    あとは醤油かポン酢とカラシでビール

  32. 91 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 14:19:47.47 ID:HLCO56Rz0

    しょぼいドラッグストアやディスカウントストアでもサラダチキン売ってるもんな
    それだけ儲かる商品って事だな

  33. 92 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 14:21:24.21 ID:FvKPYdo30

    こないだ初めて食ったけどうまかったぜ
    見た目がアレだからいままで買わなかったけど

  34. 97 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 14:28:35.67 ID:Vy0XsNeBO

    ボディービルのマッチョは蒸したささみにラー油とかだったな

    ちょっとした筋肉病だよねあれ

  35. 99 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 14:37:39.98 ID:AvZWz6WJ0

    トリハムだぞこれ
    自家製でいくらでも量産できるのになんでわざわざ買ってんの?

  36. 100 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 14:40:06.35 ID:iLatm1MP0

    サラダチキンて美味いの?
    コンビニ商品だしめちゃくちゃ塩味濃そうなんだけど

  37. 104 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 14:45:01.30 ID:oOIvbWB80

    ガチガチぱっさぱさ系の肉が好き
    鶏ササミ、胸肉、豚のももハム、ショルダーベーコンとか

  38. 106 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 14:52:47.41 ID:jQgyyLb90

    一時期ハマったけど
    自分で鶏肉グリルにぶっこんで焼いて
    塩かけて食うようにしたら
    もうあのヌメヌメした肉が気持ち悪くて食えなくなった

  39. 111 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 14:59:51.28 ID:e6F04upo0

    サニーレタスと一緒に食うとうまいな。シーザーサラダドレッシングが相性いいと思う。

  40. 114 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 15:07:50.77 ID:+XczYboh0

    自分で作れっていうやつはオニギリやサンドイッチが適正価格とでも思ってんだろうか
    お前ら貧乏人の価値観を押し付けてくんな

  41. 115 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 15:11:31.09 ID:INNQup9j0

    いいじゃんデブがサラダチキン食べても
    単純にツナ使う感覚でサラダに入れたり便利だよ
    サラダチキンしか食べないのは栄養的に貧しい感じがするけど

  42. 116 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 15:13:01.07 ID:r8T1KfEZO

    あんなの猫のエサだろ。体鍛えてたり、アスリートが食べてるならわかるが、デブがあえて食うものじゃない!

  43. 119 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 15:17:12.47 ID:6BweZ/x90

    糖質制限するだけでマジやせるぞ。
    プチじゃなくてスタンダードでいけば肉腹いっぱい食べてもやせる。

  44. 121 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 15:19:47.72 ID:xp7QoPLu0

    トレーニーならお酒飲む時は高タンパクのツマミでいいぞ
    酒は筋肉に悪いしな

  45. 129 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 15:51:06.89 ID:jWBxlbM20

    電車で余計窮屈になるのにわかってない。
    新幹線で窮屈になるのにわかってない。
    飛行機で。。

    隣の席の人は相当迷惑してますけどね。

    収れよ、色々と

  46. 130 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 15:59:52.59 ID:eULIHpJS0

    今スーパーでもっと長い
    チキン売ってるから
    コンビニのやつはあまり買わない

  47. 133 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 16:22:12.86 ID:iLatm1MP0

    ビールとか飲んでるやつは宝缶チューハイのハイボールにしろ
    カロリーゼロで安心して飲めるぞ

  48. 140 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 16:51:39.38 ID:3RhGciX30

    とりあえずまわりみてるとデブは間食してる
    痩せは間食しないが運動してる奴は間食する
    運動してる人はやっぱり代謝がいいのかすぐお腹すくよね

  49. 174 :名無しさん@涙目です。:2017/08/05(土) 20:48:30.63 ID:lyUfbCtS0

    ダイエットなんて食わずに運動すりゃ痩せるんだから楽勝だろ
    俺はもう5回もダイエットに成功してる

  50. 195 :名無しさん@涙目です。:2017/08/06(日) 02:16:23.12 ID:FeqGLGix0

    > ・どうしても太りたくないなら、過度に食べなければいい。

    この通りシンプルな話だと思うんだが何でたくさん食べるんだ

  51. 226 :名無しさん@涙目です。:2017/08/06(日) 09:24:53.91 ID:29H1WCht0

    痩せるためになにか食うって発想がデブなんだよ
    摂取食中毒はアル中と同じ

  52. 293 :名無しさん@涙目です。:2017/08/06(日) 16:28:51.86 ID:yKEF/RO/0

    ・チキン(が入ってる)サラダ
    ・サラダ(に入れる)チキン

    ただ俺らデブはそのチキンだけをモリモリ喰うけどな  サラダはニュアンス的な要素だろうし

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